Giải thoát cho tâm trí ra khỏi sự chiếm đóng của quá khứ.
Tâm trí có thể được tự do từ quá khứ, giải thoát khỏi tư tưởng không phải từ những suy nghĩ tốt hay xấu? Làm thế nào để tìm ra? Tôi chỉ có thể tìm hiểu bằng cách nhìn thấy những gì cái trí hiện đang bận rộn với. Nếu tâm trí của tôi đang bận rộn với cái tốt hoặc bị xâm lấn với cái xấu, sau đó nó chỉ quan tâm đến quá khứ, nó bị chiếm đóng với quá khứ. Nó không phải là tự do của quá khứ. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm ra cách tâm trí là chiếm đóng. Nếu nó là chiếm đóng ở tất cả, nó luôn luôn bận rộn với quá khứ bởi vì tất cả ý thức của chúng ta là quá khứ. Quá khứ là không chỉ trên bề mặt, nhưng trên mức độ cao nhất, và những căng thẳng trên vô thức cũng là quá khứ.
Tâm trí có thể được tự do khỏi sự chiếm đống? Điều này có nghĩa, tâm trí có thể được hoàn toàn mà không cần phải chiếm giữ và để cho nhớ, những suy nghĩ tốt và xấu, đi qua mà không có lựa chọn? Khoảnh khắc cái trí là bận rộn với ai nghĩ đến, tốt hay xấu, sau đó nó có liên quan với quá khứ. Nếu bạn thực sự lắng nghe - không chỉ đơn thuần bằng lời nói, nhưng thực sự một cách hết sức sâu sắc - thì bạn sẽ thấy rằng có được sự ổn định không phải là của tâm trí, trong đó là sự tự do từ quá khứ.
Tuy nhiên, quá khứ không bao giờ có thể được đặt sang một bên. Chỗ đó, có một sự đang xem của quá khứ như nó đi qua, nhưng không phải là chiếm đóng với quá khứ. Vì thế cái trí tự do để quan sát và không phải để lựa chọn. Trường hợp có sự lựa chọn trong chuyển động này của dòng sông của ký ức, chỗ đó là nghề nghiệp; và thời điểm cái trí bận rộn, nó đang bị mắc kẹt trong quá khứ; và khi tâm trí mắc bận rộn với quá khứ, nó không có khả năng nhìn thấy một cái gì đó có thật, thực tế, mới mẻ, nguyên bản, không bị ô nhiễm.
J. Krishnamurti